职业心理素质训练方法

社会发展越来越快，对人自身素质要求越来越高，而心理素质的好坏往往能决定人的成就。以下是职业心理素质训练方法等等的介绍，希望可以帮助到您。

我们需要培养自己正确的自我意识。

只有真正的认识自己，了解自己，才能够接纳自己，不断地去发展和完善自己，让自己变得更加的优秀。

我们应该树立正确的人生观、价值观和世界观。

树立正确的三观，才能帮助我们更好的去认识社会，认识我们所处的这个世界，才能不断的克服自己的不良情绪，让自己不断地变得更好。

我们要从小就养成爱学习的习惯。

只有学进自己脑子里面的东西才是真正属于自己的，所以一定要从小就要培养自己爱学习的习惯，让自己变成一个博览群书的人。

专业素质：指专业知识、专业理论、专业技能、必要的组织管理能力等。

科技文化素质：指科学知识 、技术知识、文化知识、文化修养方面的素质。

学习和创新方面的素质：主要是学习能力、信息能力、创新意识、创新精神、创新能力、创业意识与创业能力等。

社会交往和适应素质：主要是语言表达能力、社交活动能力、社会适应能力等。

身体素质：指体质和健康(主要指生理)方面的素质。

心理素质：指认知、感知、记忆、想像、情感、意志、态度、个性特征(兴趣、能力、气质、性格、习惯)等方面的素质。

道德素质：指道德认识、道德情感、道德意志、道德行为、道德修养、组织纪律观念方面的素质。

思想素质：指思想认识、思想觉悟、思想方法、价值观念等方面的素质。

审美素质：指美感、审美意识、审美观、审美情趣、审美能力方面的素质。

政治素质：指政治立场、政治观点、政治信念与信仰等方面的素质。

学会自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是学业、事业成功的关键。

不断增强自信。自信是成功的前提，能成功首先是自己相信自己会成功，才能有动力不断的前进。以一个良好的心态迎接实际操作中的任何挑战。

持续的学习进步。在实际操作中，要注意学习，注重总结，有了总结才会有积累，有积累才会有进步。在学习中我们不仅从书本上、工作中、生活中得到知识，也要善于学会吸取他人的经验教训，取其精华。

职业性

不同的职业，职业素质是不同的。对建筑工人的素质要求，不同于对护士职业的素质要求;对商业服务人员的素质要求，不同于对教师职业的素质要求。李素丽的职业素质始终是和她作为一名优秀的售票员联系在一起的，正如她自己所说：“如果我能把lO米车厢、三尺票台当成为人民服务的岗位，实实在在去为社会做贡献，就能在服务中融人真情，为社会增添一份美好。即便有时自己有点烦心事，只要一上车，一见到乘客，就不烦了。”

稳定性

一个人的职业素质是在长期执业时间中日积月累形成的。它一旦形成，便产生相对的稳定性。比如，一位教师，经过三年五载的教学生涯，就逐渐形成了怎样备课、怎样讲课、怎样热爱自己的学生、怎样为人师表等一系列教师职业素质，于是，便保持相对的稳定。当然，随着他继续学习、工作和环境的影响，这种素质还可继续提高。

内在性

职业从业人员在长期的职业活动中，经过自己学习、认识和亲身体验，觉得怎样做是对的，怎样做是不对的。这样，有意识地内化、积淀和升华的这一心理品质，就是职业素质的内在性。我们常说，“把这件事交给小张师傅去做，有把握，请放心。”人们之所以放心他，就是因为他的内在素质好。