如何美容鼻部

如何美容鼻部

鼻部按摩，可改善局部血液循环，增加鼻粘膜抗病能力。

·摩鼻梁 取仰卧位或坐位，两手当中三指微曲，指腹放于鼻尖的素髎穴上，两手交替沿鼻梁缓慢向上移动经印堂穴、天心穴到神庭穴止。经过穴位时，均按摩片刻后再向上摩动，反复操作15一20次·

·摩鼻冀 双手拇指或中指指腹分别放于鼻两侧的迎香穴上。按揉数次后，沿鼻翼两侧缓慢向上移动，经睛明穴、攒竹穴，移至前额止。经过穴位时，均按摩片刻后再向上移动，反复操作5一10次。

·合推鼻 双手拇指或中指指腹从鼻两侧向鼻梁方向摩动，并向鼻梁滑出去为1次。自迎香穴部位合推，边推边向前额移动，至鼻根处的睛明穴(反方向亦可)为1次。反复操作5一10次·

·分推鼻 双手拇指或中指指腹从印堂穴沿鼻梁向鼻翼方向分推出去，反复操作一10次。

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