如何正确洗脸-洗脸方式-洗脸好处

洗脸是我们每天都要做的事情，但不是每个人都知道正确的洗脸方式。许多人在洗脸的方式上有错误或遗漏，许多皮肤问题都是由此引起的。洗脸时要注意这几点：1.洗脸前先洗手;2.清洗脸部要彻底。

1.洗脸前先洗手

首先要记住的是要洗手，脏手的泡沫对洗脸一点好处都没有。很多人总是跳过这一部分，直接把洗面奶挤在手上。你有没有想过，这样的洗面奶已经不干净了，怎么可能洗出干净的脸。

2.清洗脸部要彻底

把洗面奶涂在脸上后，很多人都是用清水匆匆冲洗一下就算完事了，这种习惯是相当不好的。一般来说，冲洗的时间比洗脸的时间多三倍左右为宜。这样做的目的是为了让你的皮肤得到最好的保护。洗完脸后，还应该对着镜子检查一下自己的脸，看看是否有未洗净的泡沫。

注意：洁面产品在脸上停留的时间最好不要超过1分钟，否则，过度清洁会洗掉皮肤自身的保护油层，脸部会感到干燥，毛孔也会变大。

洗脸的好处：

1.洗去污垢，使皮肤处于无污染状态

就像小心翼翼地擦拭杯子一样，适当的清洁可以去除脸上的汗水、油脂、粉底和皮屑，使皮肤尽可能地处于无污染和无损伤的状态。

2.促进皮肤的新陈代谢

洗脸的过程也是皮肤调整和放松的过程，能有效激发皮肤活力，使毛孔充分通透，充分发挥皮肤的正常吸收、呼吸和排泄功能，保持皮肤的健康状态和良好的新陈代谢。为什么现在的美容SPA(水疗)中心生意这么好?一方面是因为我们可以在那里能够护肤，另一方面是因为我们的皮肤也可以得到放松。

3.调整皮肤pH值

在正常状态下，皮肤应该是弱酸性的，一般来说，正常皮肤的pH值在6左右。这种状态会被外部气候、饮食或情绪打乱。而清洁皮肤可以调节皮肤的pH值，帮助皮肤恢复到正常的pH值水平。