夏天到海南如何防晒

夏天到海南如何防晒?夏季去三亚旅游是最佳的选择。这里有耀眼的阳光、汹涌的海浪，还有金色的沙滩。来三亚旅游度假可以让身心得到放松。但是，对于爱美的美眉来说，如何既享受海边的阳光，又不让自己晒黑晒伤可是一个大大的难题。

秘方一：要想晒不黑，防晒之后别忘美白!晚上做个既补水又美白的面膜，效果加倍哟!

秘方二：出门前半小时再涂防晒霜，早涂了也没效果，晚涂了，出门的时候还没起效。

秘方三：涂防晒霜时别忘了把脖子、手、脚也一块涂抹上，否则，就会出现脸和身体较白，手脚蚴黑的奇异事情，到时候就有你“好看”了!尤其是脚部，凉鞋的印迹很容易“烙”在上面，再穿其他的鞋可就不好看了。

秘方四：避免在上午11点到下午3点受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。

秘方五：不是越凉快的地方紫外线越低，比如在海边，当你感到海风的凉爽的时候，紫外线的“功力”也同时达到了极点!所以这时应该考虑涂SPF值较高的产品。

秘方六：油性的肌肤应选择渗透力较强的水性防晒品，晚上可使用泡沫型洗面奶;干性肌肤可选择霜状防晒品，晚上可使用乳液型洗面奶;中性皮肤随意。

秘方七：除游泳外，尽量少使用抗水抗汗型防晒品，因为这类产品多为油包水乳化型，涂在皮肤上有一种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不畅。平时只要注意按时涂抹防晒品，效果依然会很好。

秘方八：清洁之后使用清爽型的身体保湿乳液以及身体防晒霜可以补充白天水分的流失。

1、随时补水

缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。

2、定期去角质

角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。值得注意的是肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质也不宜太过频繁，一周2次、敏感肌肤一周1次就可以。

3、美白护理分早晚

肌肤的护理白天晚上重点有所不同，美白也是一样。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等。晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养。

4、紫外线阻隔不能断

肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的UVB和UVA的伤害，不仅如此，它们还能让肌肤老化加速。面对如此可拍的肌肤杀手，一定要将防紫外线时刻放在心上。注意：紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，春秋季甚至冬季都需要防护。每天面对电脑，也需要防辐射。

夏季防晒的重要性

相信很多人都知道太阳光中的紫外线对皮肤的危害。这种射线促进自由基的生长与蔓延，导致皮肤细胞变得不健康。自由基被视为皮肤的罪犯，它可以导致皮肤过早衰老和产生癌症等惊人后果。如何从源头解决这些问题，防晒霜就能帮助大家的皮肤抵御这些风险。

防晒霜什么牌子好?

对于这个问题，想必不同女生有不同的答案，虽然小编给不了您固定的答案，不过在这里教您如何选择购买防晒霜。

紫外线分为UVA和UVB两种类型。UVB使皮肤在短时间内晒伤、晒红，市面上绝大多数的防晒霜都是UVB型的。真正可怕的是UVA，它可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，使皮肤失去水分，从而产生皱纹和细纹。同时，它也能够造成可怕的皮肤病，比如皮肤癌，终极防晒时一定要采用UVA型的防晒霜。另外一个需要检查的就是防晒霜所含的防晒因子，通常被称之为SPF。确保你所购买的防晒霜所含SPF值至少达30，这样就可以阻挡来自太阳紫外线95%的伤害。最后，选择SPF值后面标有“广谱(broad spectrum)”字样的防晒霜，这表明其对UVA和UVB两类紫外线均有效。

防晒霜怎么用?

在你进入阳光底下之前30分钟抹上防晒霜，让皮肤更有效地吸收它，尽量抹厚些，太少的话根本起不了作用。一般每2个小时重复抹一次，如果你出汗过多，或者一直在游泳的话，次数应该更多些。

全面防晒是关键

MM们不仅有一瓶防晒全身用的情况，还可能出现“只涂一回走一天”的错误做法。若出门前只涂一次防晒，一天下来其实是无法全面防护肌肤的。因防晒品会随着肌肤吸收而效果减弱，只有适时适量补充防晒霜，才可为肌肤提供最好保护。

提前防晒才是真的好

防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，出门前才涂防晒产品，没有完全起到防晒效果。在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。

好女不擦旧防晒

防晒产品放置时间过长，会降低防晒系数，减弱防晒功效。尽量在今年把今年买的防晒产品用完，如果实在用不完，即便是扔掉也不要留到来年。购买时先根据自己的需要选择防晒产品的多少。另外在海外U分销防晒霜的时候也有告诉大家正确的保存方法，关于保存也不能粗心大意。

室内防晒不可忽略

紫外线中含有的UVA会折射进室内，其能深入真皮层，对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首，甚至引发皮肤癌变。即使是长期呆在室内，也要适量涂抹防晒产品，但是用量可以少于室外，防晒系数也可以较低。