日常生活中的美容小技巧

很多爱美小仙女会花费大量的金钱和时间在美容院里上，其实，只要掌握了日常生活中的美容小技巧，就算在家也能够轻松的达到美容养颜的效果，下面我们一起来了解一下吧。

日常生活中的美容小技巧

一、晨起喝杯蜂蜜水

我们都知道，蜂蜜具有极高的营养价值，具有美容养颜，润肠通便的效果。晨起喝一杯蜂蜜水，不仅补充了水分，而且可以促进肠胃的蠕动，有利于通便，排去一晚上积累的毒素，长期坚持，皮肤会越来越白皙，身体也会越来越轻盈。但是要注意，水的温度不能高过60℃，否则会破坏蜂蜜里面的蛋白质结构，大大的降低了蜂蜜的营养价值，如果没有蜂蜜的话，用盐水代替也是可以的，注意盐水的浓度不宜过高。

二、洗脸要“干净”

洗脸是我们日常生活中每天都会做的事，但是爱美的小仙女们，你们的脸真的认真洗干净了吗?洗脸必然离不开洗面奶，洗面奶的选择尤为重要，我们应该选择温和而又不刺激的氨基酸洗面奶，不仅能洗去我们脸部分泌的油脂和尘土，而且不会伤害我们的皮肤，当然，如果面部分泌的油脂不多，早晚只用选择其中一次用洗面奶洗脸，另一次用清水洗面即可。洗脸时先用起泡器打出泡沫，再把泡沫顺时针旋转的方式抹在脸上，脸颊上一带而过即可，三角区一定要认真的反复揉搓20秒，之后要清水洗去泡沫即可。

三、防晒是美白的捷径

很多小仙女都知道夏天需要涂防晒霜，艳阳高照的日子出门需要打伞，却忽视了阴雨天紫外线也很强，防晒需得是一年四季三百六十五天比作的功课。实际上，防晒不仅仅是为了美白，更能有效的预防皮肤癌和光氧化，即使是男孩子也应该注意日常防晒。防晒分为物理防晒和化学防晒两种，物理防晒可以通过遮阳伞和防晒衣等遮挡紫外线，化学防晒可以选择防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等，夏天出门选择防晒度数高的，阴雨天选择稍低的，减轻皮肤的负担，在太阳底下暴晒时一定要记得两小时补一次防晒，室内或者阴雨天四小时补一次。

选择哪种面膜效果好

1、撕拉型面膜

撕拉型的面膜是生活中常见的一种，主要是借助了物理的作用对皮肤进行了深层次的清洁，大多数属于半透明的胶状液体。面膜敷在脸上变干之后，就形成了一层薄膜，升高了表皮的温度，从而促进了血液循环，加快了新陈代谢。面膜干燥之后，通过撕拉的方式把毛孔中的一些污垢带出来，去除了老化的角质。在撕拉面膜时对皮肤的损伤很大，容易导致毛孔的粗大或者皮肤过敏等。在使用撕拉型面膜时一定要顺着汗毛生长的方向，从上往下进行揭下，每星期使用的次数不能超过两次，把面膜撕下之前可以擦一些乳液，这样可以避免皮肤受到损害。

2、调和膏状面膜

调和膏状面膜一般会加入各种矿物质、深海泥和植物精油等，不仅可以有效的清除皮肤，而且也可以利用水分软化堵塞在毛孔中的皮脂，轻松的去除黑头以及粉刺。但是有一些商家为了能够保存营养物质的成分，所以会在产品里面加入比较多的防腐剂，一般敏感皮肤不能使用这种面膜。

3、乳霜型的面膜

有霜型的面膜和护肤霜是差不多的，具有保湿美白和舒缓的功效，使用起来比较方便，敷完之后只要使用清水清洗干净就可以了，因为比较温和，所以受到了很多女性的青睐。

4、面贴布型面膜

面贴布型面膜使用方便，而且贴上和揭下很简便，面膜上面会有高浓度的精华液，分布均匀，而且容易被皮肤所吸收，可以快速的投入到皮肤深层处进行滋养，不过这个面膜没有清洁的功效，并不适合于需要深层洁肤的人。

5、自制面膜

有很多人喜欢使用奶制品、蜂蜜、新鲜的瓜果来调制面膜，自制的面膜因为没有经过科学的加工，分子太大，不容易被皮肤所吸收。

如何判断自己的皮肤类型

一、油性皮肤。油性皮肤是指皮肤分泌的油脂过多，那么该如何确定自己是不是油性皮肤呢?如果你在清洁面部1小时后就开始面部出油，尤其是夏季油光特别严重，而且在天气转冷时的换季时节容易缺水，油性皮肤一般不产生皱纹，但是油性皮肤皮质厚所以容易生暗疮、青春痘、粉刺等，所以对于油性皮肤你应该以清洁、控油、补水为主。因为油脂过多容易造成毛孔堵塞，所以为了防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，你应选用具有控油作用的洁面用品，而且要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物，并且大部分的油性皮肤是外油内干，所以应该使用一些补水的产品。

二、干性皮肤。我们该如何确定自己是不是干性皮肤呢?如果你的皮肤12小时内不出现面油，而且容易干燥缺水，在季节变换的时候你的皮肤会感到紧绷，而且容易干燥、脱皮，虽然干性皮肤很容易晒伤，却很少长粉刺和暗疮，对于干性皮肤应当以补水为主，要经常用乳液补充营养，从而防止面部蜕皮，而且在洗面奶的选择方面，你应选用性质温和的洁面品，心脏才能够肌肤湿润不紧绷。干性皮肤的血液循环一般不太好，所以干性皮肤的朋友们要坚持每天做面部按摩，促进血液循环。

三、混合性肤质。混合型肤质是指混合了油性皮肤和干性皮肤的特征，那么该怎么确定自己是不是混合型肤质呢?在清洁面部2-4小时后如果你的T部位出现面油，但是其余部位正常。也就是说面孔中部、额头、鼻梁、下颌开始出油，但是其余部位正常或者偏干燥，而且不易受季节变换影响，混合性肤质一般不易生皱纹，但是T型部位因为出油过多的缘故，易生粉刺，对于混合型肤质，我们应该不同的区域用不同的方法，比如T区油脂大量分泌，所以关于T区的皮肤保养，我们应该以控制T型区分泌过多的油脂为主，所以应当对T区使用控油补水的产品，对于其他部位应该选用性质较温和的洁面用品，而且T区要定期深层清洁，使用收缩水帮助收细毛孔。