冬天防晒方法

想知道冬天防晒方法?下面是新时代小编搜集整理的关于防晒方面的资料，欢迎查阅：

冬天防晒方法

一：防晒是最有用的美白抗老方法

紫外线会穿过皮肤皮层，直达真皮层，导致胶原蛋白流失及晒斑的产生，特别是30+年龄，新陈代谢减慢，日晒对肌肤的伤害越来越明显，想要美白抗老，关键就是防晒。

二：使用高倍娄防晒霜不能安枕无忧

想要让防晒霜达到标示的防晒能力，用量应是1平方厘米的皮肤上则涂上2mg的防晒霜，但事实上很少人在使用防晒霜时很少达到这样的用量，自然也难以达到防晒效果，所以，长时间在室外，应在每小时补涂一次防晒。

三：防晒霜需要卸妆

使用防晒霜后其实是需要卸妆的，以避免在肌肤上残留而引起色素沉着，特别是具有修颜的效果的隔离霜、BB霜，必须一定要卸妆。

四：配合内防晒

除了外涂防晒霜，从内强化肌肤，可增强抵抗紫外线的抵御力，这样才能让防晒效果更好，多吃番茄、胡萝卜等含有茄红素及胡萝卜素的食物，可减少自由基的伤害，起到内防晒的作用。

冬天需要防晒吗

冬季防晒虽没有夏季那么麻烦的工作,但是这必要的防晒步骤依然不可减少。冬季防晒,也是有防晒的方法的。

1.我们每天都要使用美白防晒精华,具有晒后修复的功效,为肌肤美白补水。

2.每天适当的按摩脸部肌肤,可以促进脸部的新陈代谢以及血液循环,有美白的功效。

3.外出前20分钟就要涂抹好防晒霜,让肌肤有足够的时间吸收防晒霜中的营养成分，才有最佳的防晒效果。

4.冬天外出时不需要使用遮阳伞，但是小编还是建议大家外出戴帽子，即可以防晒,也可以保暖，一箭双雕哦。

5.为肌肤补足水，为肌肤补充足够的水分，能够缓和晒后受损的皮肤。

冬季防晒方法

1：在做防晒工作前要做好基本保湿的工作：可以选择保湿精华，保湿霜，保湿面膜等产品，这样可以减轻一些化学防晒剂对皮肤的刺激，也可以让防晒更服帖。

2：不要盲目追求防晒指数：在秋冬，防晒指数可以选择在SPF15~30之间的产品即可，不要在用夏季高倍数的防晒产品。

3：多方面防晒：除了防晒霜，还可以通过墨镜，围巾，打伞及避开最强阳光时段等方法，都可以很好地照顾冬季脆弱的肌肤避免过量紫外线伤害。

4：清爽型的防晒换成滋润型防晒：夏天由于气温高，我们会更偏爱清爽型的防晒，但秋冬季就不太适用了，可以选择写兼有防晒及保湿功能的产品

冬季防晒贴士

1、出门前要提前涂好防晒

尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点出门。外出时必须在出门前(包括下班前)20分钟涂抹防晒霜，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，即使打防晒伞也要涂防晒霜，因为紫外线会通过地面反射到脸上。

2、防晒重点部位别忽略

从五官高低上讲，由于上述位置都属于高光区，凸起部位更易吸引紫外线，防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数，这样就可以避免肤色不匀问题，户外海边选择PA+++才最合适。

另外，嘴角和鼻翼两个地方也是擦防晒时容易被忽略的地方，在全脸擦完防晒后，可以以中指轻轻补按一些防晒霜，防止涂抹不均。

3、防晒要补涂

无论多强大的防晒霜，都要进行补涂，即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得重复擦上防晒。如果在户外活动，环境闷热流汗多，可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，5-6小时补充一次。

4、晒霜要卸妆

涂了防晒霜都要卸妆，因为其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗来如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妆油“以油溶油”，才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆，很容易堵塞毛孔、引发痘痘。