痘印要怎么解决

年轻Boys和Girls最常见的对手就是“痘痘”，痘痘不仅影响个人美观更反映了自身身体的状态。长了痘痘，要如何有效的去痘呢?单纯的靠去痘产品达不到有效去痘抑或者不能健康的去痘，因为痘痘的位置正是反映了身体的病态来源，因此要从自身生活习惯、饮食和去痘产品结合来有效的去痘。以下是尚艺美容小编为你整理的痘印要怎么解决

维生素C具有非常佳的美白肌肤的功效，能有效减少疤痕处皮肤的色素沉着。只要将维生素C涂抹在痘印处，加以适当的按摩，痘印会慢慢恢复到健康肤色。

红酒是由葡萄酿制而成的，葡萄中含有大量的果酸，可以加快肌肤角质层的新陈代谢，淡化色素。平可适当的喝些红酒，也可用红酒加白醋做成面膜，方法非常简单，将红酒、白醋、清水一同调和，再将压缩面膜浸入后再敷于脸部，10分钟后取下将脸洗净。白醋具有杀菌的作用，配合红酒能消除痘痘和痘印。

可经常涂抹维生素E，维生素E能透过肌肤，深入肌肤的皮下组织，修复肌肤受损部位，增加肌肤的弹性，淡化色素。只要将维生素E胶囊刺破取维生素E油在睡前涂抹在痘印上，可第二天再洗去。长期坚持，痘印就会消退。

平常使用的护肤品换成含有果酸成分的。果酸具有淡化色斑、美白极度的作用。;对于比较严重的痘印，可进行专业的果酸换肤，果酸可以刺激肌肤细胞的生长淡化掉痘印。

精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。一些严重的痘痘和痘印可以配合祛痘无痕组合套装来彻底去除。

快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

应用芦荟。芦荟凝胶/果汁真的派上用场时,适用于伤食,因为它可以防止形成永久性疤痕。使用树茶油。你的皮肤日常应用树茶油和离开30分钟。它的工作原理像变魔术一样。

用柠檬汁。它是一种天然的漂白剂,它有助于减轻皮肤的疤痕和瑕疵。涂抹于皮肤的15分钟,一天两次。摆脱痤疮疤痕,玫瑰果籽油,这是一种特殊的油用于化妆品和减少痤疮疤痕是非常有用的。只需按摩油在疤痕上15分钟,每天两次。

擦冰块敷疤痕,这是一个很简单的家庭补救措施,以消除疤痕,但我要提醒你,它可以是一个有点痛苦。你需要15分钟日常擦冰的疤痕。

尝试蜂蜜。这是迄今为止最好的家庭补救治疗痤疮。不管你信不信。我会告诉你究竟是什么做用蜂蜜。你需要做的这一权利,在你走之前晚上睡觉。表面上受感染的应用蜂蜜,用创可贴覆盖。

如果是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。需要一支修复液和补水的玻尿酸原液，为什么要补水呢?我们脸上有一个叫皮脂腺，脸上缺水了皮脂腺就会分泌油脂来保护你的皮肤，通常这个时候你会找很多的控油去油产品用，这样你的脸会更干就会分泌更多的油脂，所以想要祛痘还是得补水，所以补水是很重要的

平常睡觉前可以用真空罐拔后背的几个穴位，光影的经验就是拔肺俞(肩胛骨旁边)和肾俞(腰部略微往上)这2个穴位对痘痘格外有作用，有时不但痘痘消失了脸色还特好看~你也可以根据拔之后穴位颜色来判断自己体内的现状

如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，但我可以用简单的办法来处理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。这条路线集合了很多经络(肺经，大肠经，三焦经等)，对于舒缓内热湿燥相当有用。建议每天饭后都刮一刮，尤其你吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始发芽的痘痘渐渐止住了长势。再结合修复液和玻尿酸原液，痘印也会随之消失哦