如何记忆演讲稿

如何记忆演讲稿？“87年前，我们的祖先在这块大陆上创立了一个孕育于自由的新国家，他们主张人人生而平等，并为此献身。现在我们正在进行一场伟大的内战，这是一场检验这一国家或者任何一个像我们这样孕育于自由并信守其主张的国家是否能够长久存在的战争。我们在这场战争中的一个伟大战场上相聚。”

这是林肯总统最著名的一篇演说--葛底斯堡演说，也是在美国历史上最常被引用的演说文稿。当时正是美国南北战争，距北方军击败南方叛军的决定性战役--葛底斯堡战役仅4个半月，演说在宾夕法尼亚州葛底斯堡国家公墓的揭幕典礼上进行。

一篇完美的演讲可以激励人心，可以鼓舞斗志，可以让很多不可能变成可能。演讲具有一种魅力，可以让站在台上的人变得光芒万丈、璀璨夺目。不过在现实中，有很多人惧怕演讲。不止演讲，哪怕是在公共场合讲话，在班级回答问题都不敢，他们发自内心地畏惧在很多人面前开口讲话。同样，也有一部分人具有公开演说的勇气和能力，无奈却记不住自己的演讲稿内容，认为自己没有很好的记忆力。

想要发表一场好的演讲，首先演讲者必须要记住自己的演说词，同时在演讲的过程中要保持和听众的目光交流。如果在演讲中因为紧张而导致眼神闪烁或者是忘词，将会使演讲效果大打折扣。紧张和怯场会影响我们记忆力的发挥，不管在事前排练过多少回，一旦上场，掌声雷动、万众瞩目。此时若没有好的心态和特别的记忆方法，很容易产生一种莫名的恐惧，随即大脑一片空白。好在我们之前已经学习了足够多的记忆方法，可以从中选取一些适合的，来帮助我们完成一次漂亮的演说。

FBI记忆专家认为，思维导图是强化演讲稿记忆的最佳方式。在准备演讲之前，除了熟悉演讲稿，我们还需要画一张思维导图来帮助记忆。把演讲稿的重点元素按照一定的逻辑顺序用图像表示出来。像我们之前说过的一样，列出演讲主题，并根据演讲的内容，细分出枝丫，在不同的枝丫标出演讲内容的关键词，这些都将在演讲时成为非常有用的提示。

在开始绘制思维导图的时候，你的演讲稿就已经发散开来，按照你在脑中的构架从中心主题延伸出去，然后落在不同的点。随着绘制的深入，会逐渐地加深对每个枝丫每个关键点的内容的印象，使其跟着我们的画笔自由地流淌。等完整地绘制完思维导图的时候，相信整篇演讲稿已经在你脑中形成了一幅脉络清晰的图像了。

思维导图的好处在于，它把一篇冗长的演讲稿拆分成无数片，但是这些拆分的内容却没有被打乱，而是被按照我们的思维逻辑进行新的编号。就如同看到向左的标识我们就要向左转，看到向上的标识我们就自觉地朝上走。这是一种在大脑里绘制地图的方法，确保我们在任何情况下都可以遵循自己设定的路径行走，而不会被外来因素打乱。

我们在演讲的时候不可避免地需要看稿，但更要注意与听众的互动和眼神交流，那么当我们拿着写好的稿子上台，在一番互动之后如何快速地找到下一个点，并且继续演说呢？思维导图自然是最好的提示了。思维导图不需要你眯着眼睛一行一行找自己说到了那里，你只需顺着脉络看一眼关键词，接着侃侃而谈就是了。

进行演讲之前我们要自我调整一下，演讲也需要进入状态，进入角色，就像背台词一样。很多演讲稿会带有浓厚的情感色彩，它能引起演讲者和听众的喜怒哀乐和好恶爱憎。包括语气、音量、语速、动作，在不同内容、不同时期都是不一样的，而注意到这些问题和细节，同样也可以加深我们的记忆。

当我们已经熟练使用思维导图以后，可以逐渐尝试脱稿的演讲。脱稿演讲的关键在于我们对演讲稿内容脉络是否清晰。如果演讲稿很长，我们的脉络太多，关键词太杂，在情绪激动的时候可能会混淆甚至遗漏。所以这时候我们可以使用路径记忆法，把关键词转化为各具特色的图像，然后选定一些记忆桩。

比如你可以选择演讲的场所，这里会有音箱、灯光、桌椅、围墙，这些都可以作为记忆桩来使用。我们不必要求自己把每个字都记得清清楚楚，这样不见得是好事。演讲过程中即兴发挥也很重要，因为如果突然和你记忆的某个字某句话对不上号，这就麻烦了。

演讲的意义在于发表自己的见解和主张，抒发个人的感情，分享自己的经验。简洁的语言是智慧的灵魂，冗长的语言是肤浅的藻饰。在演讲时切忌去表演，尽量口语化，做到表达自然。平时也可以多看一些国内外的演讲视频，增强自己的表现力。毕竟演讲不是背课文，除了绝佳的记忆之外，肢体语言也不要太僵硬。