在一个闲暇的午后，给自己泡一杯茶，放着轻柔的音乐，摊开一本心仪已久的书。待夜幕低垂，书页一张张从指尖翻过，一行行跳动的文字和鲜活的人物在脑中活灵活现。合上书本，细细回味那每一句绕齿留香的话语，每一个拨动心弦的故事，整个人都沉浸到文字中去，久久不愿醒来。等到某日与朋友踏春郊游，或者和同事聚餐畅谈时，脑中忽然闪过某本书中特别精彩的一句话。你欣喜地示意众人噤声，打算把这句话、这个故事分享给大家。朋友们看着你，等你说话，可是你却尴尬地冷场了。因为你没能抓住那一闪即逝的精彩记忆，这是我们很多人都会遇到的状况。那么，如何记忆大段文字呢？
看到一篇文章、读了一本书，心中满满填充着所得的感动与感悟，迫不及待地想要和朋友们分享。可惜偏在这时脑中一团糨糊。虽然心中还涌动着某篇文字所带来的情绪，但是脑中根本无法组织起语言。很多朋友纳闷，为什么明明感觉自己记得，可是到说的时候就想不起来了呢？
我们在读过一篇文章之后，最先印在脑中的并不是那些美妙的文字，而是经由文字传达给我们的情绪和感触。就像我们去饭店点餐时，都会大致扫一遍菜单。一遍之后我们脑中会充斥着各种各样的美味佳肴，但是放下菜谱你并不能逐一说出每个菜名。
FBI记忆专家认为，大脑最容易接受的信息是图像，就算读着文字，脑中第一时间呈现的也是由文字构成的画面。所以我们可能记得每一个印象深刻的角色，每一句感慨万千的台词。但是我们却无法将其准确地表述出来，因为文字可以转化成图像，图像却不能还原成书面语言。
对于成年人来说，我们记忆一篇文章并不是孤立地、单纯地记忆成百上千的文字语句。所有的记忆都是建立在理解之上的。这需要我们左右脑的分工合作，先把读到的文章内容进行整理，然后在整理的过程中，通过某些方法记忆下来。我们都曾经听过的一句话：读书，先把书从厚的读成薄的，再由薄的读成厚的。这就是记忆的过程，在进行信息接收时，我们把一本书从头读到尾，由厚变薄；而记忆的过程就是把零散稀薄的内容层层梳理，最终恢复成一本厚厚的书籍。这时候，这本厚厚的书就存在于我们的脑中。FBI记忆专家建议以之前提过的定桩法为例，在记忆一篇文章时要经过以下几个步骤：
1．熟读原文是第一步，我们必须先读完整本书，全面了解整本书的内容；
2．在每一章节或者每一个故事当中，提取出关键词、关键内容；
3．把整理好的关键词按照顺序排列，然后把每一个关键词都转化为图像，越生动越好；
4．不要去看记录的关键词，自己闭眼总结一下，按照顺序回忆你所记录的关键词，回忆你想象的各个画面；
5．把所有的关键词画面串联在一起，形成一系列连贯的图像。或者把每个关键词图像定桩，选择你最熟悉的地方。可以是自己的家，可以是公园，哪里都好，只要是你熟悉的地方；
6．根据你所串联的图像，逐步地回忆起每一个关键词所代表的内容；
7．重复。重复进行以上的6个步骤，直到你不再需要串联的图像和所有的记忆桩。方法总是类似的，区别在于你所获得的结果。
我们开始可以选择一些较为短小的故事，比如一些名家的短篇小说集，或者短篇散文。这些文章一般没有什么连贯性，都是各自独立的故事。我们可以先选择五篇故事，熟读几遍，确保自己完全理解每个故事所讲述的内容。然后，我们分别在这五篇故事当中提取出对应的关键词。
FBI记忆专家提醒我们：提取关键词之前，首先要做到尽量给文章注入更多想象力。书中的每一个场景都尽量在脑中构建出来，去仔细体会每一个角色的心理，他们的出场方式、行事作风、语言特点。可以想想在你的现实生活中，有没有很相似的朋友。你可以把角色名字套在所认识的人身上，脑中想象着同事或邻居在书中发生各种各样的故事。
当我们读完一篇之后，不要立即去看下一篇，我们要留一点时间沉淀上一篇故事的内容。这时，我们可以放松一下，喝杯饮料或者吹吹风。回想一下刚才的内容，看看是否可以记起之前的情节。如果可以，那么去读下一篇。如果不能，那再去读一遍。别忘记，所有的记忆法都离不开重复。你阅读的效果越好，那么回想时就会越轻松。并且，充分熟悉阅读内容也可以避免你自己想象的图像覆盖了原文内容。
串联图像和定桩法我们都用过很多次了，想必大家也都轻车熟路，接下来重复去做就好。把五个故事串连成一段影片，或者给卧室、厨房、卫生间分别安排一个段落。当我们不再需要依赖记忆桩和图像就能回想起文章时，再去阅读下一个5篇、10篇，直到整本。
最重要的一点是，当记忆完一本书或者是很多篇文章之后，要记得多去使用它们。无论是作为聊天的佐料还是写作绘画的素材，只有时不时地使用它，它才能被你所拥有。
记忆力是我们与生俱来的天赋，我们有义务让它发光发热、让它服务于我们的生活。
