绍兴健身教练培训机构

课程价格

询价

664人看过

上课时段
全日制,晚班,周末班
上课方式

面授

上课校区

5个

招生对象

零基础,想从事健身的人员

课程目标

帮助学员掌握初级健身私教的专业技能

课程详情
授课机构
教学点
同类课程
学员评论
绍兴九六健身培训全能教练
要想成为全能教练,首先需要你学习掌握足够专业的知识和技能,而且需要在深刻理解的基础上,做到熟练的运用,也就是说,你能够通过这些方面的健身知识很好地为顾客量身制定科学有效的训练方案,让顾客从你的指导下获得帮助。

四重好礼相送

  • 学费 icon

    提前预定名额,
    减免1000元学费

  • 住宿 icon

    提前预定名额免费,
    提供学习期间住宿

  • 团报 icon

    两人以上团报,退伍军人报名,学费再减500元

  • 利息 icon

    零首付办理学费分期,
    无需利息



  • 1

    健身后不能犯的六大禁区。

  • 2

    健身瓶颈期怎么突破?

  • 3

    健身知识:放射定律。

  • 4

    户外跑步的正确姿势。

  • 5

    你看不上的俯卧撑,原来练胸肌这么靠谱又实用?


绍兴九六健身培训全能教练课程介绍
  • 概述理论
    健身教练概述理论,运动计划与技术。
  • 体重控制
    运动损伤的预防与处理,特殊人群的运动安排。
  • 普拉提
    普拉提,功能性训练,运动康复。
  • 多种服务
    课程销售与客户服务,团课,资格认证。
健身教练国家职业资格证书

健身教练证书
健身教练证书 健身教练证书

Fitness trainer

认证机构:中华人民共和国人力资源和社会保障部

健身教练国家职业资格证书是对从事健身人员所需要的学识,技术和能力的基本要求。是健身教练求职,用人单位招聘,录用劳动者的主要依据。

 

运动健身的常识

  • 01减脂作用

    很多人的误区就是排汗=减脂,其实则不然,大多数人在挥汗如雨之后并没有减掉脂肪,这是因为排汗大多数在消耗身体中的水分,如果在此期间如果不适当的补充水分,那么很容易导致人体虚脱。

  • 02女性健身

    很多女性不愿意健身是因为害怕身体中会长出很多块状的肌肉,会使身体缺少美感,这是错误的,女性的肌肉成长方式与男性不同,男性主要是长肌肉的围度,而女性长肌肉只会使身体看起来更健康。

  • 03练习力量

    很多人去健身房只是为了减肥,从而只做有氧,而不练习力量,这样会导致很多潜在的危机。一些健身朋友可能是因为想要减掉肚子的赘肉,所以只进行腹肌的器械训练,其实这是不正确的。

  • 04坚持不懈

    锻炼一段时间之后没有什么效果,这个问题也是大多数健身朋友坚持不下去的原因,不过你要想想,真的按照规范的动作训练了吗?时间有3个月吗?一般明显的效果需要在三个月之后才能展现出来。

  • 05适度运动

    运动不要过量,要适度,在你做有氧的时候如果说话都费劲了,就要赶紧休息,过量的运动只会让身体变得糟糕,不要空腹锻炼,那只会让你的身体变糟糕,在锻炼钱一定要正常吃饭,饭后1小时在进行训练。

  • 06饮食情况

    一般来讲,进食后肌体要拿出一部分时间来组织消化,不宜马上运动,至少要在半小时后再开始。 健身后,肌体在20分钟内渴望补充能量,这时也是吸收最好的时段,如果你是运动员,在健身后20分钟内进食会超量恢复。

授课机构

4.7分
连锁
认证 6 年

成立:2012年

健身教练培训、健身教练考证培训

教学点

(5)
厦门市集美区天马路999号
福州市晋安区福飞路390号
绍兴市上虞区舜耕大道98号
郑州市十八里河镇文兴路7号
南昌市青山湖区京东大道1688号

同类课程

福州健身教练培训
福州健身教练培训班
南昌健身私教培训
合肥市健身教练培训
南昌健身班
厦门九六健身学校
合肥健身教练培训基地
合肥私人健身教练培训

学员评论

发表评论
*致福
*致福
4.5
这家培训机构真的太棒了!让我非常满意的是,他们的环境非常舒适,还提供了丰富的学习资源。他们的师资力量超强,教练们服务态度非常好,总是能解答我们的疑问。

来自第三方

*博雅
*博雅
4.8
这家机构的氛围非常好,老师的教学方式也非常生动活泼。这个地理位置离我家非常近,交通也很方便。无论环境还是教学,都是非常棒的体验。

来自第三方

*雨涵
*雨涵
5.0
这家机构的价格合理,课程安排紧凑,内容丰富有趣。讲师专业水平高,经验丰富。

来自第三方

推荐课程

相关品牌

相关知识

课程背景

介绍绍兴健身教练培训机构的背景情况及其成立的目的。

绍兴健身教练培训机构是一家专业从事健身教练培训的机构,旨在培养具备全面健身知识和技能的高素质健身教练,满足社会健身市场的日益增长的需求。经过多年的发展,现已成为绍兴市最具权威和影响力的健身教练培训机构之一。

课程特色

列举绍兴健身教练培训机构的课程特色及其优势。

1.体系化课程:教学内容全面,结构精细,体系完整。

2.互动式学习:采用小班授课,实现互动式教学,让学生更好的掌握技能。

3.理论与实践相结合:理论课程和实战场地相结合,学员可以在课程中实践与分享自己的经验。

4.注重职业化能力培养:强化学员对市场的研判能力,促进学员职业化能力的提升。

课程目标

解释学习此课程的目的,包括未来能够达到的职业水平及技能。

1.全面掌握健身知识技能,成为符合市场需求的健身教练。

2.熟悉各种健身器材和动作的使用,能够带领学员进行专业的健身训练。

3.了解市场发展动态,能够适应市场变化,为顾客提供更加个性化和专业的健身服务。

学习对象

说明适合学习此课程的人群。

1.想从事健身行业的学生和新手,希望提升自己的职业素养和技能。

2.已经从事健身行业多年,想要通过培训学习更多的知识和技能,提高专业素养。

3.健身工作室、健身俱乐部等健身场所的经营者,希望能够培训拥有更高素质的员工,提供更加专业的健身服务。

课程内容

列举课程学习内容及其难度。

1.基本理论健身知识:包括人体解剖学、生理学、营养学等知识。

2.健身器材使用技能:了解各种健身器材的使用方法和注意事项。

3.力量训练技能:掌握力量训练相关知识和技能,能够制定和实施合理的力量训练方案。

4.有氧训练技能:学习有氧训练相关理论和技能,能够制定和实施合理的有氧训练方案。

5.特殊群体健身方案制定:为老年人、学龄前儿童、孕妇、残疾人群体制定专业的健身方案。

学习时长和收费范围

说明本次培训的学习时长及费用情况。

本次培训时长为三个月,学员可以根据自身情况选择报名单个课程或整个课程包。学费则根据报名情况而定,预约免费体验课后,学员可以了解更多报名相关事项。

学习收获

说明学习此课程可以获得的收益。

通过学习此课程,学员将能够全面掌握健身知识技能,成为一名符合市场需求的高素质健身教练,为社会和健身行业做出更大的贡献。

结语

提示学生需要到校咨询,提供在线客服联系方式。

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。

相关推荐

勤学培训网 健身培训 绍兴健身培训 绍兴健身教练培训机构